قدمت و عمر دست خالي جنيدن به قدمت خود بشر (انسان) است. فرمهاي مختلف و مرتب شده دست خالي جنيدن در سراسر دنيا توسعه يدا كرده است و هركدام منعكس كننده قسمتي از آداب و رسوم ملي ميباشد. و يزي كه ما كاراته ميناميم يكي از آنهاست. عقيده همان بر اين است كه كاراته از ين ناشي شده و از طريق راه جزاير (ريوكو) به Žان آمده است. در اوائل قرن هفدهم (اوكيناوا) مورد يورش و فتح Žانيها قرار رفت. Žانيها (اوكيناوا) را بيشتر از 250 سال در اشغال داشته و مالكيت و حمل اسلحه را بهمنظور جلويري از ايستادي و مقاومتها ممنوع نموده بودند. بنابراين مردم (اوكيناوا) مجبور شدند به خاطر محافظت خودشان در مقابل اول غارت و همنين حمله Žانيها به مبارزات غير مسلحانه روي آورند و در اين دوره كاراته رونق فراوان يدا كرد و تا اوايل قرن بيستم در خفا تمرين ميشد. در سال 1922 (يين فونا كوشي) روفسور اهل اوكيناوا كاراته را به Žان معرفي نمود. او به Žان دعوت شدهبود كه كاراته را به نمايش بذارد. Žانيها تحت تأثير او قرار رفتند و او را تشويق نمودند كه در آنجا اقامت كند و اين فن را به آنها بياموزد. او همنان عمل كرد تا در سال 1957 در سن 88 سالي درذشتيين فونا كوشي روي كاتا و مقررات و فلسفه كاراته تأكيد فراوان داشت. كاراته مجموعهاي از زيباترين تكنيكهاي غير مسلح دفاع از خود بوده كه بيش از آنكه تهاجمي باشد، تدافعي و حفاظتي است. كاراته هرز نبايد با خشونت و يا به قصد ناقصالعضو كردن حريف به كار رفتهشود. اره معناي دقيق و فراير اين كلمه (كاراته) كار مشكلي است، بهطور كلي ميتوان آن را رورش جسم و روح و تمركز كردن آن دانست. فرايري و يشرفت در اين تكنيكها نان قدرتي به انسان ميبخشد كه هرز نميبايد در مسيري ناصحيح بهكار رفتهشود. كاراته رورش جسم و روان است. رورش فكري آننان عميقي كه حتي دانش مدرن نيز از شناختنش عاجز ميماند. كاراته در حقيقت علاوه بر داشتن خصوصيات يك ورزش و يك سيستم دفاعي بيش از هر مورد ديري آرامشبخش است. كاراتهكايي كه سالها به رورش جسم و روحش همت ماشتهاست، از وقوع هي بليهاي هراس ندارد، را كه آموختهاست هر قدم آدمي را يك لحظه به مر نزديكتر ميكند؛ بنابراين تمام وجودش متمركز و وقف ادراك آرامش واقعي و انتقال نين ادراكي به ديران است. هرند كاراته هم مثل ساير ورزشها در هر جلسه احتياج به نرمشها و رم كردن بدن دارد ولي اين ورزش قبل از هر تمرين احتياج به بعضي آماديهاي روحي نيز دارد..